【社区矫正】焦虑情绪知多D之理性管理情绪学习活动顺利开展

      本网讯（余清文）2016年11月24日上午，北斗星驻荔城街司法社工组织荔城街20名社区服刑人员进行了一次心理健康教育学习活动。
      活动前社工引导社区服刑人员进行了一次焦虑状态量表测试，有部分的服刑人员说自己有时候工作压力大、面对一些困境选择的时候容易感到焦虑，会出现睡不着、紧张性不安等情况。本次学习引导他们学习了焦虑情绪的表现、危害以及调节的方法，引导他们积极的调节自己的情绪状态，促使身心健康发展。活动后服务对象也表示自己意识到调节情绪的重要性，不被消极的情绪控制，也会注意引导家人、朋友去调节心情。