普通人都能看懂的拳论 ， 一般人都能学练的功夫 ，谁都能掌握的巧招妙劲， 创益太极队，难得的缘分。
项目介绍：
太极运动简单易学、动静结合非常适合老年人练习，受到了越来越多的老年人的欢迎。为老年人提供一个锻炼身体的机会，里水创益中心于2016年2月24日正式成立创益太极队，邀请专业太极师傅进行免费教学指导，让老年人加强运动，强身健体，改善身体的毛病，提高老年人的生活质量，丰富他们的晚年生活。本项目是由河村居委会主办，里水创益中心、北斗星社工承办。
服务回顾：
创益太极队成立于2016年2月，目前队员共20余人。每周二、周三的清晨，太极队队员们总会聚集在里水创益中心前坪，在悠扬的中国传统乐曲中，跟着太极师傅一招一式打着陈氏太极拳。在最初的时候，队员当中有不少是零基础的，队员们太极拳水平参差不齐，练习了一节课下来，甚至觉得手脚酸麻。但是他们积极学习，经过一段时间坚持不懈的练习，队员们的水平都有了很大的提高，身体素质加强了，更是日益激发了他们学习太极的兴趣。
随着创益太极队队伍日渐成熟，队员们练习太极拳已显成效。2016年9月4日，在“善治里水·社区邻里日暨我们的中秋节活动”中，创益太极队第一次走上了社区的大舞台，为社区居民带来了一场精彩绝伦的《六四养生功》太极拳表演。紧接着，他们还参加了河村社区的文化盛会表演，整齐划一、动作漂亮，得到了居民的高度认可！而11、12月的走进河村社区邻里日活动中，均能看到她们精彩的表演。
叶美茹太极师傅：潜心教学，用心研究太极课程，开展有针对性的太极拳教学，耐心辅导队员，教会了队员五个缠丝劲、六首四象功、精要十八式等，改善了队员身体素质。
杜秀仪太极师傅：专业辅导队员，风雨无阻。太极课前课后帮助队员纠正太极动作，提高队员的太极水平，还多次组织太极队队员团建活动，丰富队员生活，是创益太极队的良师益友。
